おはようございます♬
今日も寒いですね。
珈琲の香りと温かさにほっこりです♡
ここ最近、特に味わってる感覚に
仲間の存在のありがたさです。
共に実践する仲間の方々や場が在るがゆえに
今があるし、継続にもつながるし、ストレスも体験できます。
本当にちょっとしたストレスで磨かれます。
仲間の存在のお陰で己を知るにも繋がります。
様々なカタチでの仲間、どんな存在もありがとうございます、に尽きます。
同級生という仲間は時にバチバチっとする時もありけど笑笑
発散させてもらってます笑♡
足の裏・下半身・下丹田が実するほどに大地との境目が薄れていき
同時に自分と仲間の存在との分離感（境目）もどんどん薄れていっています
いつもの気がつけば・・・自然と・・・という感じです(^^♪
完璧・完全ってないからこその継続の面白味を体感します。
関わり方も変わってきますし、
相手や周りへの「ありがとうございます」の
感覚の質も変わってきます。
改めて、土台と根っこの大事さを実践・再確認です。
寒い日々です。
どうぞ暖かくして
まあるくにっこりお過ごしくださいませ、感謝。