· 

仲間

おはようございます♬

 

今日も寒いですね。

 

珈琲の香りと温かさにほっこりです♡

 

ここ最近、特に味わってる感覚に

仲間の存在のありがたさです。

 

共に実践する仲間の方々や場が在るがゆえに

今があるし、継続にもつながるし、ストレスも体験できます。

 

本当にちょっとしたストレスで磨かれます。

 

仲間の存在のお陰で己を知るにも繋がります。

 

様々なカタチでの仲間、どんな存在もありがとうございます、に尽きます。

 

同級生という仲間は時にバチバチっとする時もありけど笑笑

発散させてもらってます笑♡

 

 

足の裏・下半身・下丹田が実するほどに大地との境目が薄れていき

同時に自分と仲間の存在との分離感(境目)もどんどん薄れていっています

いつもの気がつけば・・・自然と・・・という感じです(^^♪

 

完璧・完全ってないからこその継続の面白味を体感します。

 

関わり方も変わってきますし、

相手や周りへの「ありがとうございます」の

感覚の質も変わってきます。

 

改めて、土台と根っこの大事さを実践・再確認です。

 

寒い日々です。

どうぞ暖かくして

まあるくにっこりお過ごしくださいませ、感謝。