おはようございます♬
皆さん（わたしも）、自分の内臓をじっくりと
感じていますか？
自分を大切にするや愛でることは
自分の内臓もちゃんと労り沿って日々過ごすことが大事だと
私自身も実体験から痛感しております。
こころや考えの方ばかり行きがちですが
内臓は感情や美容にもとても影響します。
内臓の真の訴えに沿っての飲食や行動のリズムや睡眠で
過ごすことはこころや身体・美容と全てに連なって
整ってきますね。
良ければ散らばってる意識を内臓さんに
想いを馳せて今日は過ごされてもいいかもしれませんね。
ゲーム感覚で、だけども丁寧に^^。
それでは、今日も素敵な一日をお過ごしくださいませ。感謝。