おはようございます。
季節の進みをとても感じた朝でしたね。
掲題の「見張り。」（監視）
対象は自分や自分以外の人全て（勿論、子どももです）。
私はここから生まれるのは分離や分断だと思います。
（自体験からも切に思います笑）
その次元や位置レベルにとどまらずにもう少し
その自分を超え、奥に在る愛で自分を
そして相手とやっていくと
とても息がしやすいです。
分離や分断を超えた先にあるのは
とてもふんわりとあったかい自分です。
自分のどこにもストレスや力みや緊張がない肉体や心です。
今、来月からのプログラム作成させていただきながら
私の中で「見張り。」が深まっています。
面白い仕組みです。
このブログの最後にお伝えしたいこと
「見張り。」をする自分もいいんだ♡ということです。
その上で、ただ自分の意識はどこ向いてますか？♬