おはようございます。
先日のこと平日にお休みがあったので
少し早めではありますが主人のお誕生日をささやかではありますが
お祝いしました。
昨年の今頃は色々あり、そこからお陰で膿だしができ
今こうやって健康で過ごせていること
そして何よりも自分で自分の身体やこころに
意識が向く時間が増えたこと
自分でほんの少しでも手間ひまをかける
余裕が生まれていること
本当にありがたいことです。
周りの方々のお陰そのものです。
それ以来、自然とうちの家族が共通して行うようになったのは
定期的に澱まないような流れを創っていく
というよりも正確に言うと、
自然と今まで以上にそうなっています
例えば、海や登山に行く
小旅行であっても旅行に行く
いのちの働きにそった食事に行く
澱みができず、流れがよくなっていくので
日々の展開のされ方が軽やかで快ちがいいです
（合わないのもがわかりやすい笑）
ご参考までに。
本日もありがとうございます。
素敵な瞬間瞬間をお過ごしくださいませ、感謝。