おはようございます。
まんまでいい♡
本当に、みんな、、、
まんま・そのまんま・今のまんま・このまんまでいい♡
ですよね。
まんま・そのまんま・今のまんま・このまんま。。。
だからこそこの感覚を感じれることが大事かと。
かく言う私もですが、
まんまではダメダメ。
今＝全否定（足らない）くらいの勢いで
そこを前提に全て動いていた感覚でした笑
それで余計に苦しみ辛さに向かっていた。
そしてそもそも、まんま、、、って❔❔
それさえも、もうわからなくなっていました。
私がそこから抜けれらのは
やはり身体からでした。
もうそれは、一番手っ取り早く
何よりも頑張りと無理がなかったです。
私にとっては本当にありがたい出会いでご縁でした。
ただただ、自然と「ナニか」が外れていき
軽くなっていき、
感覚がよみがえっていくんですよね。
そして生きる全てにおいて頑張りと無理は
いらないなと頭ではなく体感を通して思いました。
いのち側の調和に必要な緊張は
必要な時に勝手に行うようになってます（実体感）。
何が言いたいって、自分で操作しての
無理な頑張りはいらないです笑
（何か、変な日本語ですが笑）
どんなことも来ては去る、ずっとはないです
（ずっとに自分がしてしまってるだけかと、、、身に覚えありです）
だから起きるに任せて、思考も感情も体験して参りましょう
そこから軽さという光が顕れてきます。
今日はこんな感じ、このまんまで締めさせていただきますね。
本日もありがとうございます。
素敵な一日をお過ごしくださいませ、感謝。