おはようございます。
ハ～ッ♡ほっこりとお茶がおいしいです。
ご縁ありシルバーライフサポート、
ご高齢者の方々の身心のサポートのお手伝いをさせて
頂いております。
と言いつつも、
何よりも人生の先輩方
いつもいつも学びや気づきをたくさん頂きます。
また私の体験からの身体とこころの自分で立ち上がるきっかけを
お伝えさせて頂きまさに共に学び共に成長の循環です。
世代が違うがゆえにの成り立ちです。
皆さまとの共有の空間から
自分のことは自分で責任を持つという
ことの真の事（質）とは何かということ、
そして
真の自分を大切にするとはどういうことか、
また40代からの身体とこころの
自己メンテナンス（外からではなく）の大切さを
深く氣づかせております。
年齢を重ねられた方々の自然な笑顔（いのちの笑顔）の美しさを
ある意味見せつけてもらっていますから♡
わたしも瞬間瞬間の積み上げ毎に
自然な笑顔の輝きが溢れて増し、放って参りたいと思います。
本日もありがとうございます。
皆様も自然な笑顔溢れる一日をお過ごしくださいませ。