こんにちは。
ここ最近のレッスンやセッションで
よく出てくるワードが「両想い」です。
自分のいのちの働きとどれだけ両想いになるかです。
そして自分の身体・いのちの働き・真の心は裏切りません。
手間ひまかけたら必ず応えてくれます、健気に・一途に。
そして自分の内側で愛が増幅します。
愛という絶対的な働きが。
自分にただただ心から真の部分での手間ひまを
かけてあげましょう♡
満たされます。
息が深くなります。
今、ご自身に何を訴えている？
や
今、ひと息心地よい息をしてあげる
今、気持ちよーく伸びをしてあげる
今、腰や骨盤を回す
今、しこふみをする
今、自分の身体・いのちにに何をしてあげればいいのだろうと訊く
これだけでも手間ひまをかけるになります。
外にではなく内側に意識を向けて訊く。
自分の中を流れている愛の働きと繋がることになります。
良かったら、僅か数分もかかりません
試みてあげてください。
素敵な時間をお過ごしくださいませ。
感謝。